<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Lillehammer Turnforening</title>
	<atom:link href="http://lillehammer-turnforening.no/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lillehammer-turnforening.no</link>
	<description>Grunnlaget legges i gym og turn</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Feb 2012 09:37:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Opplandspokalen 2012 &#8211; Info og dugnadslister!</title>
		<link>http://lillehammer-turnforening.no/2012/01/1277/</link>
		<comments>http://lillehammer-turnforening.no/2012/01/1277/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 12:11:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David M.</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillehammer-turnforening.no/?p=1277</guid>
		<description><![CDATA[Info om konkurransen:
Til helgen arrangeres Opplandspokalen i Håkonshall på Lillehammer. Vi stiller med 2 lag i rekrutt, 1 lag i junior kvinner og 1 lag i senior mix. Her ligger infoskriv til turnere med litt informasjon om helgens konkurranse og med tentativ tidsplan og antrekk vi benytter.  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Info om konkurransen:</span></strong></p>
<p>Til helgen arrangeres Opplandspokalen i Håkonshall på Lillehammer. Vi stiller med 2 lag i rekrutt, 1 lag i junior kvinner og 1 lag i senior mix. <a href="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2012/01/Opplandspokalen_2012_Info_til_turnere_Lillehammer.doc">Her</a> ligger infoskriv til turnere med litt informasjon om helgens konkurranse og med tentativ tidsplan og antrekk vi benytter. Velkommen til en spennende helg!</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Dugnader:</span></strong></p>
<p>Alle foreldre og turnere får dugnadsoppgaver i løpet av helga. Se gjennom oversikten for å se hvilke oppgaver du skal hjelpe til med:</p>
<p><a href="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2012/01/Dugnadsliste_2012.xls">Dugnadsliste_2012</a></p>
<p>Vi ber om at de som har barn på torsdagspartiet, men ikke står på listen, leverer kake eller vaffelrøre til Håkonshall innen lørdag kl. 11:00</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillehammer-turnforening.no/2012/01/1277/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>MEDLEMSBLADET GYM OG TURN TILGJENGELIG FOR ALLE PÅ NETTET!</title>
		<link>http://lillehammer-turnforening.no/2012/01/medlemsbladet-gym-og-turn-tilgjengelig-for-alle-pa-nettet/</link>
		<comments>http://lillehammer-turnforening.no/2012/01/medlemsbladet-gym-og-turn-tilgjengelig-for-alle-pa-nettet/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Jan 2012 11:06:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oddmund</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillehammer-turnforening.no/?p=1267</guid>
		<description><![CDATA[Les mer på: http://www.gymogturn.no/Nyheter/Sider/gymogturnpaanett.aspx
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Les mer på: <a href="http://www.gymogturn.no/Nyheter/Sider/gymogturnpaanett.aspx">http://www.gymogturn.no/Nyheter/Sider/gymogturnpaanett.aspx</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillehammer-turnforening.no/2012/01/medlemsbladet-gym-og-turn-tilgjengelig-for-alle-pa-nettet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Påmelding til Opplandspokalen</title>
		<link>http://lillehammer-turnforening.no/2012/01/pamelding-til-opplandspokalen/</link>
		<comments>http://lillehammer-turnforening.no/2012/01/pamelding-til-opplandspokalen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Jan 2012 19:59:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David M.</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillehammer-turnforening.no/?p=1252</guid>
		<description><![CDATA[Nå er det ikke lenge før Opplandspokalen arrangeres i Håkonshall her på Lillehammer. Absolutt siste påmeldingsfrist er på trening torsdag 12. januar. Her er litt informasjon om konkurransen.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nå er det ikke lenge før Opplandspokalen arrangeres i Håkonshall her på Lillehammer. Absolutt siste påmeldingsfrist er på trening torsdag 12. januar. <a title="Påmelding Opplandspokalen" href="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2012/01/påmelding-OP-2012.doc">Her</a> er litt informasjon om konkurransen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillehammer-turnforening.no/2012/01/pamelding-til-opplandspokalen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Oppstart uke 1 og 2</title>
		<link>http://lillehammer-turnforening.no/2012/01/oppstart-uke-1-og-2/</link>
		<comments>http://lillehammer-turnforening.no/2012/01/oppstart-uke-1-og-2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 16:23:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oddmund</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillehammer-turnforening.no/?p=1236</guid>
		<description><![CDATA[Vi starter opp igjen torsdag 05.01 for de som er født i 2001 og tidligere.  Aldersgruppen 3-9 år starter tirsdag 10.01. 

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Vi starter opp igjen torsdag 05.01 for de som er født i 2001 og tidligere.  Aldersgruppen 3-9 år starter tirsdag 10.01. </strong></p>
<p><a href="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2012/01/oppstart3.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1247" title="oppstart" src="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2012/01/oppstart3-300x263.jpg" alt="" width="300" height="263" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillehammer-turnforening.no/2012/01/oppstart-uke-1-og-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Juleavslutning i Kristinshall tirsdag 6. desember kl 17:30 (frammøte turnere kl 17:15)</title>
		<link>http://lillehammer-turnforening.no/2011/12/juleavslutning-i-kristinshall-tirsdag-6-desember-kl-1730-frammote-turnere-kl-1715/</link>
		<comments>http://lillehammer-turnforening.no/2011/12/juleavslutning-i-kristinshall-tirsdag-6-desember-kl-1730-frammote-turnere-kl-1715/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Dec 2011 13:05:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oddmund</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillehammer-turnforening.no/?p=1172</guid>
		<description><![CDATA[Se vedlagte informasjon nedenfor&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.

&#160;
&#160;
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Se vedlagte informasjon nedenfor&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.</p>
<p><a href="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2011/11/SCN_00012.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-1176" title="Juleavslutning" src="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2011/11/SCN_00012-723x1024.jpg" alt="" width="620" height="878" /><span id="more-1172"></span></a><!--more--><!--more--></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillehammer-turnforening.no/2011/12/juleavslutning-i-kristinshall-tirsdag-6-desember-kl-1730-frammote-turnere-kl-1715/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trampolinekurs trener1</title>
		<link>http://lillehammer-turnforening.no/2011/12/trampolinekurs-trener1/</link>
		<comments>http://lillehammer-turnforening.no/2011/12/trampolinekurs-trener1/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Dec 2011 13:03:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Knut Helge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kurs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillehammer-turnforening.no/?p=1191</guid>
		<description><![CDATA[Det blir avholdt trampolinekurs trener 1 (del1 og del2) over to helger. Det er mulig å melde seg på bare en av delkursene, men de som skal delta på delkurs2 må ha gjennomført delkurs1 tidligere.
Første helg er 6. &#8211; 8. januar. Teknisk arrangør er NTG. Kurset går i Håkonshall på Lillehammer
På dette  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det blir avholdt trampolinekurs trener 1 (del1 og del2) over to helger. Det er mulig å melde seg på bare en av delkursene, men de som skal delta på delkurs2 må ha gjennomført delkurs1 tidligere.</p>
<p>Første helg er 6. &#8211; 8. januar. Teknisk arrangør er NTG. Kurset går i <a href="http://maps.google.com/maps/place?q=h%C3%A5kons+hall,+lillehammer">Håkonshall</a> på Lillehammer<br />
På dette delkurset er det 1 ledig plass. <span style="color: #ff0000;"><strong>KURSET ER FERDIG</strong></span></p>
<p>Andre helg er 28. &#8211; 29. januar. Teknisk arrangør er Heming Alpint.  Kurset går i <a href="http://maps.google.com/maps/place?ftid=0x46416d8d02a891bf:0x769e4af2e0329b9c&amp;q=Guller%C3%A5sveien+5,+0779+Oslo,+Norge&amp;hl=no&amp;ved=0CA0Q-gswAA&amp;sa=X&amp;ei=TsXcTuCNJcTdsgb07_GYBw">Nye Heminghallen</a>, Oslo.<br />
På dette delkurset er det 4 ledige plasser.</p>
<p><a href="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2011/12/Sikringskurs-1-trampoline.pdf">Sikringskurs 1 trampoline</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillehammer-turnforening.no/2011/12/trampolinekurs-trener1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Informasjon om Totenspretten 2011</title>
		<link>http://lillehammer-turnforening.no/2011/11/informasjon-om-totenspretten-2011/</link>
		<comments>http://lillehammer-turnforening.no/2011/11/informasjon-om-totenspretten-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 20:28:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David M.</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillehammer-turnforening.no/?p=1185</guid>
		<description><![CDATA[Da er det klart for nok en konkurranse i helgen. Totenspretten 2011 er på søndag!
Lillehammer starter med trening på trampett kl 0940 derfor må alle turnere møte opp i Totenhallen senest kl 0920 for oppvarming. Her finner dere informasjon med treningstider og startlister.
Det ble avklart på trening  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Da er det klart for nok en konkurranse i helgen. Totenspretten 2011 er på søndag!</p>
<p>Lillehammer starter med trening på trampett kl 0940 derfor må alle turnere møte opp i Totenhallen senest kl 0920 for oppvarming. <a title="Program Totenspretten 2011" href="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2011/11/totenspretten-2011-program.ppt" target="_blank">Her</a> finner dere informasjon med treningstider og startlister.</p>
<p>Det ble avklart på trening i dag om samkjøring, så alle som skal sitte på med noen må finne ut når sjåføren ønsker å dra og hvor de skal møte opp. Det tar ca 1 time å komme seg til <a title="Veibeskrivelse til Totenhallen" href="http://maps.google.no/maps?saddr=Lillehammer&amp;daddr=Totenhallen&amp;hl=no&amp;ll=60.896385,10.627899&amp;spn=0.473579,1.454315&amp;sll=60.735001,10.61142&amp;sspn=0.475973,1.454315&amp;geocode=FYeLpAMdt7OfACmNKLX3p2JqRjE07VtK0zonMg%3BFTHanQMdIxWlACGCqnVqlJSVJQ&amp;vpsrc=0&amp;mra=ls&amp;t=h&amp;z=10&amp;source=gplus-ogsb" target="_blank">Totenhallen</a> (link til veibeskrivelse).</p>
<p>Jeg (David) skal på tumbling 2 kurs i helgen, og får dessverre ikke blitt med på konkurransen. Sindre Grindvoll har fått ansvaret for lagene. Dersom det er spørsmål kan dere spørre meg (99706396) eller Sindre (45048666).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Jeg vil ønske begge lagene fra Lillehammer lykke til!! Jeg er sikker på at dere vil gjøre det kjempebra <img src='http://lillehammer-turnforening.no/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillehammer-turnforening.no/2011/11/informasjon-om-totenspretten-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Felles skobestilling!</title>
		<link>http://lillehammer-turnforening.no/2011/11/felles-skobestilling/</link>
		<comments>http://lillehammer-turnforening.no/2011/11/felles-skobestilling/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 19:06:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David M.</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillehammer-turnforening.no/?p=1149</guid>
		<description><![CDATA[Lillehammer turnforening vil ta opp en felles bestilling på turnsko. Turnskoene er av typen Pro-Specs og beskrives som &#171;en fantastisk turnsko med en god solid sål, lekker skinn overdel og snøre på toppen av skoen&#187;.

Skoene er små i størrelse så det anbefales å bestille 1-2 størrelser større enn hva  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lillehammer turnforening vil ta opp en felles bestilling på turnsko. Turnskoene er av typen Pro-Specs og beskrives som &laquo;en fantastisk turnsko med en god solid sål, lekker skinn overdel og snøre på toppen av skoen&raquo;.</p>
<p><a href="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2011/11/Prospec-shoe.w800.h700.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1151" title="Prospec-shoe" src="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2011/11/Prospec-shoe.w800.h700.jpg" alt="" width="366" height="480" /></a></p>
<p>Skoene er små i størrelse så det anbefales å bestille 1-2 størrelser større enn hva man normalt benytter.</p>
<p>Sport 1 på Strandtorget skal sende vår bestilling til sin leverandør litt ut i neste uke, derfor må de som ønsker å bestille sko sende en SMS (99706396) eller en mail (morcef@gmail.com) til David med navn og størrelse så fort som mulig. Dersom det er noen som er usikre på om de har fått skrevet seg på bestillingen enda er det fint å sende en melding.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillehammer-turnforening.no/2011/11/felles-skobestilling/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Resultater etter KM</title>
		<link>http://lillehammer-turnforening.no/2011/11/resultater-etter-km/</link>
		<comments>http://lillehammer-turnforening.no/2011/11/resultater-etter-km/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 17:01:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Knut Helge</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillehammer-turnforening.no/?p=1141</guid>
		<description><![CDATA[Da er årets KM vel gjennomført. Vi hadde mange startende i år, både i troppsgymnastikk, gymnastikkhjul og sportsdrill. Lillehammer turnforening takker turnere, trenere, lagledere, dommere og publikum som gjorde dette til en fin dag  
Nedenfor finner dere resultatlister.
Resultatliste Nasjonale  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Da er årets KM vel gjennomført. Vi hadde mange startende i år, både i troppsgymnastikk, gymnastikkhjul og sportsdrill. Lillehammer turnforening takker turnere, trenere, lagledere, dommere og publikum som gjorde dette til en fin dag <img src='http://lillehammer-turnforening.no/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Nedenfor finner dere resultatlister.</p>
<p><a href="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2011/11/Resultatliste-Nasjonale-klasser.pdf">Resultatliste Nasjonale klasser</a></p>
<p><a href="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2011/11/Resultatliste-Gymhjul.pdf">Resultatliste Gymhjul</a></p>
<p><a href="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2011/11/Resultatliste_Sportsdrill.pdf">Resultatliste_Sportsdrill</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillehammer-turnforening.no/2011/11/resultater-etter-km/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Siste info om KM!</title>
		<link>http://lillehammer-turnforening.no/2011/11/siste-info-om-km/</link>
		<comments>http://lillehammer-turnforening.no/2011/11/siste-info-om-km/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 19:55:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>David M.</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generelt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillehammer-turnforening.no/?p=1136</guid>
		<description><![CDATA[Nå er KM 2011 neste!! Jeg gleder meg veldig til lørdag, og håper at dere også gjør det  
Gjennomkjøring på trening i dag gikk kjempebra! Nå er det viktig å slappe godt av frem til lørdag, så kan dere gi alt på konkurransen!
Her er infoskrivet dere har fått på trening.
Mvh David
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nå er KM 2011 neste!! Jeg gleder meg veldig til lørdag, og håper at dere også gjør det <img src='http://lillehammer-turnforening.no/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Gjennomkjøring på trening i dag gikk kjempebra! Nå er det viktig å slappe godt av frem til lørdag, så kan dere gi alt på konkurransen!</p>
<p>Her er <a href="http://lillehammer-turnforening.no/wp-content/uploads/2011/11/Info-Lillehammer-KM-2011.docx">infoskrivet</a> dere har fått på trening.</p>
<p>Mvh David</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillehammer-turnforening.no/2011/11/siste-info-om-km/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

